4张照片玉米中不含的胡萝卜素、黄体素、玉米黄质是脂溶性维生素-云顶娱乐登录

2020-12-11
本文摘要:4张照片玉米中不含的胡萝卜素、黄体素、玉米黄质是脂溶性维生素,吸气烹饪有协助吸收的效果,发挥营养的效果。食材明细主材玉米1根奶油100克辅助材料白胡椒粉少许食盐少许奶香味其他技术需要10分钟的普通可玩性微波奶油玉米的做法步骤1玉米清洗,用厨房纸吸收表面水分,小块长度均匀分布的短。

放入

4张照片玉米中不含的胡萝卜素、黄体素、玉米黄质是脂溶性维生素,吸气烹饪有协助吸收的效果,发挥营养的效果。因此,奶油玉米是粗俗的烤肉。

不吃

不吃玉米时要注意咀嚼,帮助消化。另外,呕吐者、胃寒膨胀者、胃肠功能不当者一次不能多吃,尽量不吃新鲜玉米。食材明细主材玉米1根奶油100克辅助材料白胡椒粉少许食盐少许奶香味其他技术需要10分钟的普通可玩性微波奶油玉米的做法步骤1玉米清洗,用厨房纸吸收表面水分,小块长度均匀分布的短。

2奶油放入小碗中,放入微波炉内,中火冷却1分钟,放入。3玉米段在乳胶漆中投入一圈。

放入

不吃

4马利亚有点盐,把玉米段在盘子上。5垫上微波炉盖,放入微波炉,用变频低火4分钟,放入。

6将玉米段逐一翻转,放入微波炉,然后低火4分钟完成。7根据个人爱好,马利亚加入白胡椒粉,增加风味。诀窍是没有奶油,可以用熔化的黄油特牛奶混合替换,也可以用椰子奶,有椰子香味。


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